透過教授八段錦﹐以達至強心益肺及預防肩周炎﹐並減輕腰背肩頸痛症。

日期﹕2018年12月17日至2019年2月25日 逢星期一

時間﹕上午11時至中午12時

地點﹕黃大仙東頭(二)邨逸東樓地下12至14號  黃大仙區健康安全城市資源中心