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八段錦(22, 29/02, 07, 14, 21/03/2016)
 

太極運動源遠流長,其中八段錦更能達到強心益肺,調和內臟血氣運行,增強肝腎脾臟、脊髓神經功能;改善頸部及胸部血液循環,預防肩周炎,減輕肩頸痛症及腰痛背痛,黃大仙區健康安全城市特意舉辨的「八段錦」

 

日期:2016222, 29日、37, 14, 21(星期一)

時間:上午11時至12

地點:黃大仙區健康安全城市資源中心多用途室 (東頭()邨逸東樓地下12-14)   

 

 

日期:2016年3月21日(星期一)


 - 陳師傅先與學員進行熱身活動,再教授八段錦 

日期:2016年3月14日(星期一)


 - 陳師傅先與學員進行熱身活動,再教授八段錦  

 日期:2016年3月7日(星期一)


 - 陳師傅先與學員進行熱身活動,再教授八段錦  

日期:2016年2月29日(星期一)


 - 陳師傅先與學員進行熱身活動,再教授八段錦  

日期:2016222(星期一)

 - 本會邀請到陳麗芳資深太極師傅擔任繼續八段錦導師