香港吸煙與健康委員會(委員會)多年來致力推廣無煙生活，希望各界攜手締造無煙香港。黃大仙區健康安全城市與委員會將於2015至2016年於黃大仙區內致力推廣「清新女人魅」女性戒煙推廣計劃，旨在讓大眾了解吸煙對女性造成的禍害、鼓勵吸煙女性戒煙，以及將無煙信息推廣至社會各界，動員家人及朋友支持女性吸煙者戒煙。
「清新女人魅」女性戒煙推廣計劃將舉辦一系列活動，包括製作宣傳短片、於社區派發宣傳品、舉辦健身、美容、中醫保健及營養學等課堂，以宣揚吸煙禍害及戒煙資訊等，希望女性了解無煙生活對其外表，以至健康的正面影響。
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女人天性愛美，豈容煙仔破壞！吸煙對身體及容貌造成的影響，往往超乎想像。香港吸煙與健康委員會舉辦「清新女人魅」女性戒煙推廣計劃，希望讓女性明白吸煙禍害，早日決心戒煙，更希望推動家人及朋友支持吸煙人士戒煙。
「清新女人魅」女性戒煙推廣計劃網站 (www.smokefree.hk/women)
香港吸煙與健康委員會特別設立了「清新女人魅」女性戒煙推廣計劃資訊網站，分享計劃動態、吸煙禍害及戒煙資訊。想活得更有自信、擁有健康肌膚和體魄，便要及早了解並分享給吸煙的家人及朋友了！
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無煙學堂
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吸煙損容顏
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由多位專業導師分別教授健身、化妝、中醫保健及營養學等知識，讓參加者了解如何令身體內外也保持健美，更可享受健康的無煙生活。課堂現已接受報名，費用全免。詳情
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煙草會在你的臉上留下甚麼痕跡？ 由專業化妝達人以其專業知識話你知，吸煙如何影響外表。詳情
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煙害知多啲
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戒得有營
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吸煙不單止影響外表，更加會損害健康、生育能力及禍延下一代！詳情
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怎樣可以戒煙不增磅之餘，又可以投入健康的無煙生活？一系列戒煙及飲食貼士可以幫到你。詳情
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如有查詢，可致電2185 6399或電郵至project@cosh.org.hk。
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「清新女人魅」無煙學堂，由多位專業導師分別教授健身、化妝、中醫及營養學等知識，讓參加者了解如何令身體內外也保持健美。所有課堂費用全免，並以廣東話授課，女性吸煙者或與吸煙的女性朋友一同報名優先。名額有限，報名從速。
以下課堂現已接受報名：
健身班(瑜伽)
生活壓力大，很容易就會想到用吸煙減壓？但吸煙不但不能減壓、令血壓上升及心跳加速之餘，煙草中的焦油更會阻塞及刺激氣管及肺部，影響肺部功能，導致容易氣促，呼吸不暢順。 專業的健身教練會教你如何調節呼吸節奏，放鬆身體，增強心、肺功能，並以健康方式減輕生活壓力，鍛鍊美好體態。
| 課堂內容 |
日期 |
時間 |
地址 |
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健身班
(普拉提 Pilates) |
2015年9月22日
(星期二) |
下午2時至
3時30分 |
將軍澳體育館
(將軍澳運隆路9號) |
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化妝班
美麗當然要內外兼備，但煙草的有害成份會減少皮膚的供氧量，使皮膚容易乾旱、變黃或暗啞。如何打救受損膚質、遮蓋吸煙所導致的皮膚問題？由化妝師教授最新化妝秘訣，提升吸睛率！
中醫保健班
吸煙令身體機能受損，提早老化。要保持良好體魄，養生調理當然不可或缺！由註冊中醫師介紹養生調理方法，改善因吸煙或飲食導致各類皮膚及身體問題，讓妳改善健康、擁抱美肌！
| 課堂內容 |
日期 |
時間 |
地址 |
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| 中醫保健班 |
2015年7月30日
(星期四) |
下午7時至8時 |
街坊工友服務處─ 荃灣遠東再培訓中心
(新界荃灣青山公路135-143號遠東中心5樓) |
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| 中醫保健班 |
2015年9月2日
(星期三) |
下午7時至8時 |
梁顯利油麻地社區中心
(油麻地眾坊街60號) |
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營養學講座
吸煙令皮膚提早老化，又使血液中的膽固醇及纖維蛋白素原增加，容易造成心血管疾病。 如何對抗種種問題，食得有營？營養師為妳提供一系列建議營養飲食餐單，助妳由內靚到外。
| 課堂內容 |
日期 |
時間 |
地址 |
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| 營養學講座 |
2015年8月20日
(星期四) |
下午7時至8時 |
百本人才培訓學院
(九龍觀塘鴻圖道 52 號百本中心 15 樓) |
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